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快車肉乾-中秋節伴手禮不費力全身肌膚抗老保養事典:斬斷錯誤資訊,銀座皮膚科名醫吉木伸子教您真正有效的保養!
不費力全身肌膚抗老保養事典:斬斷錯誤資訊,銀座皮膚科名醫吉木伸子教您真正有效的保養!
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您在意自己的肌膚年齡和膚況嗎?
就從這本書開始正確保養!
胡亂嘗試獨創性的保養,若沒建立在醫學根據上,恐怕會讓膚質劣化得更嚴重!
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展開抗老化保養之前,建議您先瞭解肌膚構造與老化原因等與老化相關的基礎知識。現在的日本,充塞著各式美容法。任何人都能透過媒體獲知諸多資訊,可是很遺憾的,美容資訊的相關報導中,摻雜了許多沒有醫學根據的內容。
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對抗老化真正有效的保養方法是什麼……?現在的自己最需要的保養是什麼……?為了尋找出這些問題的答案,您絕對需要具備與肌膚有關的正確知識。
而且,抗老化所需要的不只是肌膚保養,也必須重新檢視長期以來的飲食、睡眠、運動等生活習慣,學習年齡增長對女性身體帶來的變化等也是很重要的。
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只要在具備正確知識的基礎下持續進行有效保養,一定能隨著年齡而更加美麗!
本書特色
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